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        <title><![CDATA[Astuces et trucs]]></title>
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        <description><![CDATA[
Trucs et astuces pour la vie quotidienne et votre maison.Trucs bricolage, conseils sant&eacute; et beaut&eacute;, entretien m&eacute;nager, taches et v&ecirc;tements, jardinage.
]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[10 REMÈDES NATURELS EFFICACES POUR SOIGNER LES AISSELLES SOMBRES]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/10-remedes-naturels-efficaces-pour-soigner-les-aisselles-sombres.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Dec 2018 18:51:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Chaque fille aime explorer différentes déclarations de mode et de style. Des robes de sol sans manches jusqu'aux robes à lanières pour leurs rendez-vous romantiques, elles veulent tout essayer pour impressionner leur amoureuse. Les aisselles sombres sont... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MEILLEURES FAÇONS DE PRÉVENIR LA DÉPRESSION NATURELLEMENT]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/meilleures-facons-de-prevenir-la-depression-naturellement.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Dec 2018 18:48:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La société dans laquelle nous vivons est confrontée à de nombreux troubles mentaux et physiques. Et le plus commun d'entre eux est la dépression. La dépression est une maladie grave , qui affecte la façon dont vous vous sentez, pensez et gérez les activités... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Eau de gingembre: La boisson la plus saine pour brûler toute la graisse de la taille, du dos et des cuisses]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/eau-de-gingembre-la-boisson-la-plus-saine-pour-bruler-toute-la-graisse-de-la-taille-du-dos-et-des-cuisses.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Dec 2018 18:22:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le gingembre est la meilleure boisson de perte de poids. Savez-vous que le gingembre peut être le meilleur allié pour perdre du poids et réduire la graisse dans la région abdominale? Le gingembre stimule la digestion et accélère le métabolisme, car il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les chercheurs disent que cette épice anti-inflammatoire naturelle est efficace contre la douleur sciatique]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/les-chercheurs-disent-que-cette-epice-anti-inflammatoire-naturelle-est-efficace-contre-la-douleur-sciatique.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Dec 2018 20:35:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La douleur sciatique du bas du dos peut être un problème très débilitant, vous pouvez rester au lit sur le dos pendant des jours, voire des semaines, à la fois. Vous ne pourrez peut-être pas aller au travail, passer du temps avec votre famille ou même... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[4 Symptômes du cancer du sein autres que la grosseur du sein à surveiller]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/4-symptomes-du-cancer-du-sein-autres-que-la-grosseur-du-sein-a-surveiller.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Dec 2018 17:58:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le cancer du sein est un type de cancer qui se développe dans les cellules du sein. Le cancer se développe soit dans les lobules, soit dans les conduits des seins. Il peut également se produire dans le tissu adipeux ou le tissu conjonctif fibreux du sein.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[soufflé au viande hachée]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/souffle-au-viande-hachee.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Dec 2018 16:08:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma pâte préférée multi usage (la pâte idéale pour faire pizza , mini salé ....) Pour la pâte: 1 kg farine 250 g d beurre ramolli 1 œuf 2 sachets levure boulangère 1 sachet levure chimique 1 c à s sucre 1 c à s sel lait tiède Pour la farce: 250 g de viande... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[5 remèdes à la maison pour la douleur d'oreille]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/12/5-remedes-a-la-maison-pour-la-douleur-d-oreille.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Dec 2018 08:50:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bien que la douleur soit toujours inconfortable, aucune douleur n’est agréable. Maux de dos, maux de ventre, ils provoquent toujours une sensation désagréable, mais le pire de tous est un mal d'oreille. Une douleur à l'oreille est aiguë et peut être extrêmement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La FDA approuve deux traitements contre le cancer après des examens accélérés]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/11/la-fda-approuve-deux-traitements-contre-le-cancer-apres-des-examens-acceleres.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Nov 2018 09:22:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La Food and Drug Administration américaine a approuvé deux traitements anticancéreux, Vitrakvi et Xospata, cette semaine après avoir été examinés rapidement. Vitrakvi , approuvé lundi, est "un traitement pour les patients adultes et pédiatriques dont... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[5 moyens efficaces pour arrêter les maux de dents]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/11/5-moyens-efficaces-pour-arreter-les-maux-de-dents.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Nov 2018 14:44:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Maux de dents signifie douleur légère, aiguë ou extrême autour des dents et des mâchoires. Lisez comment vous pouvez éviter un tel problème grâce aux meilleurs remèdes à la maison. 1-Remèdes mal aux dents Les maux de dents se produisent lorsque le nerf... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un magnifique déodorant naturel fait maison ]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/11/un-magnifique-deodorant-naturel-fait-maison.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Nov 2018 22:50:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Seulement 5 ingrédients ménagers simples J'utilise cinq ingrédients naturels simples Étape 1- Placez l' huile de noix de coco vierge biologique dans un bain-marie à feu moyen et laissez-la fondre complètement. L'huile de noix de coco fond rapidement,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ce que vous devez vérifier lorsque vous achetez de l'eau embouteillée]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/ce-que-vous-devez-verifier-lorsque-vous-achetez-de-l-eau-embouteillee1.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Feb 2018 19:33:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Lors de l'achat d'eau en bouteille, il est conseillé aux consommateurs de vérifier le fond de la bouteille afin de protéger leur santé. Les bouteilles en plastique portant des lettres telles que HDP, HDPE, PP et quelques autres ne libèrent aucune substance... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Eau chaude vs eau froide - laquelle est meilleure pour votre santé?]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/eau-chaude-vs-eau-froide-laquelle-est-meilleure-pour-votre-sante.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Feb 2018 11:31:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'eau chaude est-elle meilleure que l'eau froide en réalité? Voici ce que un expert a à dire à ce sujet. Avec la chaleur de l'été déjà planant, attraper un verre d'eau froide est habituel pour la plupart d'entre nous. Cependant, on croit que boire de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Voilà comment se débarrasser des plis sur votre dos et vos côtés en 21 jours]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/voila-comment-se-debarrasser-des-plis-sur-votre-dos-et-vos-cotes-en-21-jours.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Feb 2018 18:29:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La graisse s'accumule dans diverses régions du corps, et cette tendance diffère d'une personne à l'autre, car le corps de chacun est unique. Par conséquent, nous avons tous des «zones à problèmes» avec des dépôts de graisse qui sont plus difficiles à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[POURQUOI DEVRIEZ-VOUS BOIRE DE L'EAU CHAUDE AVEC DU CITRON ET DU CURCUMA]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/pourquoi-devriez-vous-boire-de-l-eau-chaude-avec-du-citron-et-du-curcuma.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2018 22:33:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre corps est constamment exposé aux toxines de diverses manières, à travers l'industrie, la pollution, les pesticides et les aliments transformés. Par conséquent, il est très important de nettoyer notre organisme de ces matériaux indésirables. Afin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Si votre rein est en danger, le corps vous donnera ces 7 signes]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/si-votre-rein-est-en-danger-le-corps-vous-donnera-ces-7-signes.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Feb 2018 20:23:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La fonction des reins est extrêmement importante pour notre santé, car ils filtrent entre 120 et 150 litres de sang par jour. Par conséquent, ces organes, situés sous les côtes, maintiennent le sang stable, empêchent l'accumulation de déchets et de fluides... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[7 raisons pour lesquelles vous devriez boire du thé au gingembre et comment faire du thé au gingembre]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/7-raisons-pour-lesquelles-vous-devriez-boire-du-the-au-gingembre-et-comment-faire-du-the-au-gingembre.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Feb 2018 20:11:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela ne vous coûtera rien d'essayer cette boisson au gingembre qui a beaucoup d'avantages pour la santé. Il vous aidera à passer les journées d'hiver sans avoir le rhume ou la grippe . Avantages pour la santé du thé au gingembre : Il renforce le système... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[13 effets incroyables qui se produisent lorsque vous mangez ou buvez 1 betterave par jour]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/13-effets-incroyables-qui-se-produisent-lorsque-vous-mangez-ou-buvez-1-betterave-par-jour.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Feb 2018 21:39:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les betteraves sont des membres de la même famille que les épinards et les blettes et leurs feuilles sont remplies de chlorophylle et d'autres nutriments. Le profil nutritionnel de leurs légumes verts est supérieur à celui de leurs racines. La bétacyanine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L’hypertension: Le tueur silencieux, 7 conseils pour la guérir naturellement]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/02/l-hypertension-le-tueur-silencieux-7-conseils-pour-la-guerir-naturellement.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Feb 2018 19:10:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Selon les statistiques, environ un quart des adultes dans le monde souffrent d'hypertension. La maladie du cœur et des vaisseaux sanguins reste la cause de décès la plus fréquente dans les statistiques mondiales. Ces statistiques sont catastrophiques,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Voici la meilleure façon de perdre du poids sainement et vite]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/voici-la-meilleure-facon-de-perdre-du-poids-sainement-et-vite1.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 30 Jan 2018 16:50:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Perdre du poids n'est pas une tâche très facile à dire, pour cela vous devez avoir beaucoup de responsabilité et de volonté, puisque vous devez suivre un régime strict de régimes et d'exercices pour que le corps commence à éliminer les calories et les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ce sérum fait maison laissera la peau de votre visage comme de la porcelaine]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/ce-serum-fait-maison-laissera-la-peau-de-votre-visage-comme-de-la-porcelaine.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jan 2018 21:42:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le visage est notre lettre de présentation, nous devons donc faire attention car ce sont les zones les plus exposées et les plus délicates du corps. La principale chose dans ce soin est le nettoyage quotidien ainsi que l'application d'un bon écran solaire,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'antibiotique naturel qui aide à guérir toute infection dans le corps  et tue les parasites!]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/l-antibiotique-naturel-qui-aide-a-guerir-toute-infection-dans-le-corps-et-tue-les-parasites.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jan 2018 21:16:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Normalement, les infections sont un peu compliquées à traiter, car vous avez besoin de l'effet d'un antibiotique qui peut éliminer les bactéries qui le provoquent. Ces traitements doivent être rigoureux, très constants et ponctuels, car c'est le seul... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Aliments à manger pour lutter contre la dépression]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/aliments-a-manger-pour-lutter-contre-la-depression.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Jan 2018 19:44:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La dépression est une maladie dont beaucoup de gens souffrent. Ce trouble de l'humeur grave peut affecter la façon dont vous vous sentez, pensez, dormez ou travaillez. Il y a plusieurs façons de gérer ce problème. Il existe différentes thérapies, des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Comment éliminer la moisissure avec 1 seul ingrédient naturel]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/comment-eliminer-la-moisissure-avec-1-seul-ingredient-naturel.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Jan 2018 09:43:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si la moisissure apparaît souvent à la maison, vous saurez certainement ses effets négatifs sur la santé . Donc, dans cet article, nous vous montrons une solution très efficace pour résoudre ce problème ennuyeux! Le spray suggère que ne contiennent qu'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Infusion de feuilles d'olivier: comment préparer l'antibiotique naturel le plus puissant au monde]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/infusion-de-feuilles-d-olivier-comment-preparer-l-antibiotique-naturel-le-plus-puissant-au-monde.html]]></link>
    <guid>https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/infusion-de-feuilles-d-olivier-comment-preparer-l-antibiotique-naturel-le-plus-puissant-au-monde.html</guid>
    <pubDate>Fri, 19 Jan 2018 19:56:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les feuilles d' olivier sont souvent rejetées au cours du processus de récolte des olives pour la production d'huile d' olive. Cependant, peu savent que ces feuilles puissantes ont été utilisées pendant des siècles par nos ancêtres, car elles sont riches... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Le régime brésilien à perdre 12 kilos en 1 mois]]></title>
    <link><![CDATA[https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/le-regime-bresilien-a-perdre-12-kilos-en-1-mois]]></link>
    <guid>https://astuces-et-trucs.over-blog.com/2018/01/le-regime-bresilien-a-perdre-12-kilos-en-1-mois</guid>
    <pubDate>Fri, 19 Jan 2018 18:26:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le " régime brésilien " est l'un des régimes les plus populaires, grâce à sa grande efficacité. Il existe 2 variantes de ce régime: le premier, plus restreint, nous préférons l'omettre car il pourrait nous empêcher d'obtenir de nos repas les nutriments... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Astuces et trucs]]></dc:creator>
    </item>
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